プロジェクト−Ｒｅｃ 始動！
本日７月７日は、サラリーマン唯一の楽しみと言っても過言ではない夏のボーナス支給日。という訳で、今ここに“プロジェクト−Ｒｅｃ”の始動を宣言いたします！
これまで水面下で極秘裏に進行していた“プロジェクト−Ｒｅｃ”。現時点で内容を知る人物は、ワタシも含めてごくわずか。これから徐々に、この日記で全貌を明らかにしていくのでお楽しみに！
あっそれと、『あぁアレのことネ』とピ〜ンときた方は、まだナイショにしておいてネ。くれぐれもトップ・シークレットという事でヨロシク（笑）
- きょうのトレーニング
- 水泳＆水中ウォーキング･･･１時間
- きょうのからだケア
- お休み
- からだデータ
| 項目 | 内容 | 前回比 | 注記 |
|---|---|---|---|
| 体重 | 70.4kg | -0.2kg | |
| 体脂肪率 | 19.1% | -0.3% | |
| 筋肉量 | 54.0kg | +0.1kg |
※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
某ナス（プロジェクト−Ｒｅｃとは関係ありません） Photo:moizee
