ようやく赤く色付いてきたトマト。そろそろ収穫できるかな？Ａ−ｓｏｕｔｈさんのミニトマトも、たわわに実っているようですヨ。かえるちゃんのミニトマトはど〜ですか？ ☆バックナンバー☆ トマト観察日記 ♯８ ♯７ ♯６ ♯５ ♯４ ♯３ ♯２ ♯１ きょうのトレーニ…

ワタシのロードバイク、スチュワート号のチェーンリングはコンパクトドライブの５０／３６Ｔ、カセットスプロケットは１２−２７Ｔと軟弱極まりないギヤ比なのです。スチュワート号は完成車として購入したのですが、標準仕様ではチェーンリング５３／３９Ｔ、…

６月１１日の日記のコメント欄でＮＡＲＵさんが教えてくれた【自転車で痩せた人】を読んでみました。この本は、ＳＦ作家として著名な高千穂遥氏が、肥満・高脂血症・高血圧の改善にと乗り始めたスポーツ自転車の魅力にすっかり取り憑かれ、わずか２年で２４…

突然ですが、ワタシはしばらくの間、がむしゃらに運動するのは自重しようと決めました。気道過敏症は快方に向かいつつあるものの、実は未だにシンドイのですよ。こうなったら完璧に治してやろうじゃないの！という訳で、体調が完全に回復するまでのあいだ、…

昨日、５月２２日以来久しぶりに、ラスパたかざきへ泳ぎに行きました。まずは充分にストレッチを行ってから水中ウォーキング。そして２５〜５０ｍおきに休憩を取りつつ数百ｍほど泳ぎました。（ワタシ的には）自転車の楽しさには一歩譲るものの、水泳もチョ…

今日も朝からすっっっごい大雨です。今日は金峰町ＭＴＢ大会なのですが、大丈夫かなぁ福さん。ちょっと心配･･･。

それはまだ、ワタシが自転車に乗り始める前のお話。 ２０代の頃、ワタシはオートバイで全国津々浦々を野宿ツーリングしておりました。会社の夏休みに当時住んでいたナゴヤを出発し、ひたすら北へ、北へ･･･。たどり着いたのは本州の袋小路、青森の竜飛崎でし…

今日は朝からすっっっごい大雨＆雷です。昨年の夏、近所に落雷があってＰＣのモニタがブッ壊れた苦い経験があるので*1、念のためコンセントを抜いておきました。当然ネットは出来ない訳で、タイクツでしょーがないったらありゃしない！これを書いているのは…

熊本県サイクリング協会主催の【サイクルマラソン阿蘇望】まで、あと１ヶ月を切ってしまいました。『１ヶ月なんてまだまだ先のことサ』なぁ〜んて余裕たっぷりで構えていると、アッという間に大会当日となるのですよ。１ヶ月は長いようで短いですなぁ。未だ…

未だにトマトの外観は変化ナシ･･･かと思いきや、しばらく見ないうちに更にデカくなっております。実は、他の株はすでに実が赤く熟しており、収穫を始めているのです。この株だけが青い実のままなんですよねぇ。もしかして赤くならない品種なのでしょーか？ン…

皆さんは初出場のレースやイベントにクルマで遠征するとき、開催場所がイマイチ解からなくて道に迷ったことはありませんか？ワタシのファンカー号にはカーナビなどというハイテク機器は搭載されていないので、もっぱら道路地図とにらめっこしながらの遠征と…

写真の携帯ストラップは『ＳＯＹＪＯＹを食べて激レア！携帯ストラップをもらっちゃおう！』キャンペーンで見事当選したもので、１週間ほど前に大塚製薬（株）から送られてきました。このキャンペーンは、ブログにＳＯＹＪＯＹを食べた感想を書き、公式ブロ…

ちょっと前のハナシになりますが、３月２６日（日）に開催された【天満橋サイクルフェスタ】前日のコース設営ボランティアで、生まれてはじめてコーステープ張りを体験しました。 自転車関連のレース・イベント会場ではすっかりお馴染みのＳＨＩＭＡＮＯロゴ…

昨日の【宮崎県民体育大会第６０回記念大会】２日目の模様がA-southさんのブログに掲載されています。参加された皆様、お疲れ様でした！

本日より自転車通勤を再開しました。前回の自転車通勤は５月２４日だったので、ずいぶんと久しぶりであります。やっぱ自転車は楽しいですナ。未だにノドから胸にかけて腫れぼったいのは、たぶん気のせいです。これからジワジワと運動量を増やしていこうかな…

昨日の【宮崎県民体育大会第６０回記念大会】１日目の模様がA-southさんのブログに掲載されています。皆さん雨の中がんばってるナァ！今日もぐずついた天候*1ですが、くれぐれも落車にだけは注意して、思う存分戦ってくださいネ！応援しちょるよ〜！！ *1:コ…

昨日、松本内科呼吸器科へ投薬後の経過確認とアレルギー検査報告書を受け取りに伺いました。アレルギー検査の結果は“陰性”。よって、病名は“気管支炎”でも“アレルギー性気管支喘息”でもなく“気道過敏症”という事らしい。『前回の診察で処方された薬は効果テ…

今日・明日は宮崎県総合運動公園内の自転車競技場にて【宮崎県民体育大会第６０回記念大会】が開催されます。 競技種目は以下の通り。宮崎県内の市町村対抗で行われます。 ６／１７（土）･･･スプリント予選・１ｋｍＴＴ ６／１８（日）･･･４００ｍＴＴ・エリ…

相変わらずトマトの外観は変化ナシなので、今回は育成環境をご紹介。庭のハウスでメキメキ育つトマトたち。これだけのトマトがいっせいに実るので、真夏の食卓はトマトづくしです。 この日記をご覧のトマト好きの方！わが家で“トマト狩り”しませんか？ ☆バッ…

それは、とある真夏の出来事。 自転車通勤で汗だくになったワタシは、灼熱地獄から逃げるようにコンビニへと駆け込む。真夏のコンビニ、そこは冷房の効いたパラダイス。『嗚呼、ずっとこのままでいたい』という願いがかなうはずもなく、迫り来る出社時間にや…

ワタシがいつもお世話になっているサイクランドおくぐち（場所はコチラ）では、毎月お店の主催でバンク＆ロード練習会が開催されています。バンク練習会は宮崎県総合運動公園内にある自転車競技場で開催され、ロード練習会はお店から自走可能な距離の範囲内…

日記を書きはじめて約半年になりますが、なぁ〜んにも文章が思い浮かばないのは今日が初めてです。うわぁぁぁ、頭が回らねぇぇぇ！！！せっかくご覧頂いたのに申し訳ありません。今日は１回休みという事で許してチョ。明日からは通常営業（？）ですので、懲…

今朝の地震、びっくりしました〜。かなり大きな揺れだったのですが、被害は全くありませんでした。良かった良かった〜。

写真は、６月１０日に松さん＆Ｎ武さんオススメの呼吸器科にて処方された薬であります。いやぁ、劇的に効くっスよ、コレ！！特に『効いてるなぁ』と実感できるのが、フルタイドという薬で、写真中央のオレンジ色の吸入器を用いて２回／日の頻度で服用します…

先日、一念発起して部屋の大掃除を敢行しました。すると自転車関連の様々なモノが出るわ出るわ･･･。さながら古代遺跡の発掘のようでした。写真は、関東ローム層から出土した（ウソ）つがいけサイクルのゼッケンプレート。ワタシはこのレースがヒルクライム初…

松さん＆Ｎ武さんオススメの呼吸器科へ行ってきました。 医師に今までの治療の経緯と、抗生物質はもう飲み飽きた（笑）旨を伝え、肺機能検査（肺活量の検査みたいなヤツ）および血液検査（アレルギー検査を含む）を実施。医師の所見によれば『喘息（ぜんそく…

突然ですが皆さん、自転車関連のレースやイベントに初参加するときって、ちょっぴり不安ですよねぇ？ワタシの場合は、参加経験者から話を伺ったり、ネットで検索してみたりするのですが、ローカルのレース・イベントだと情報も少なくて･･･。ってな訳で、６月…

あれれ！？前回に引き続きトマトの成長が止まっとう！（お願いですから誰かツッコんでください･･･）今は、ただひたすら熟成の時なのですね。 ☆バックナンバー☆ トマト観察日記 ♯５ ♯４ ♯３ ♯２ ♯１ きょうのトレーニング お休み きょうのからだケア 特になし…

☆おしらせ☆ 本日は、クロキリＳ藤さんより寄稿頂いた『激走！第１回サシバ林道ヒルクライムタイムトライアル大会レポート（仮）』をお送りする予定でしたが、急遽変更させて頂きました。クロキリＳ藤さん、お忙しいところワタシのワガママを聞いて下さり、寄…

今朝は快晴！梅雨に入ったとたんに晴天が続くとはこれいかに？天気が良いと、心なしか体調も良好であります。今朝は久々に、ノド〜胸にかけての違和感を感じない目覚めでした。という訳で、近所の堤防道路をおサンポ。ホントは自転車でピュ〜っと走りたいと…