サイクランドおくぐちへ、メンテナンスの完了したロードバイクを受け取りに行く。 店内でお茶＆お菓子を堪能していると、お馴染みの面々が次々と来店。大晦日なのに（ワタシも含めて）みんなヒマね〜、などと内心思いつつ、今年のレースでのお互いの健闘を称…

今日もプールでひと泳ぎ。 ヒザの調子が悪化しはじめた３ヶ月前、自転車以外で何か別のトレーニングを始めようかなぁ？と思っていたときに、「そういえばロード練習コースの途中に町民プールがあったなぁ。水泳だったらヒザに負担がかからないかも」と思い、…

マイ・ファースト・スポーツバイクのコメンサル コンビ。 ２００３年３月８日、ワタシがまだ名古屋（の近郊）に住んでいた頃に購入。 全てはここから始まったのです。 ・本日のトレーニング ： ＭＢＴエクササイズ･･･３０分 項 目 内 容 前回比 注 記 体重 6…

今日は整骨院でマッサージ。 ワタシが通っている整骨院の先生は、２０代後半〜３０代前半くらいの小柄でチャーミングな女性で声もカワイイ。とっても素敵なお方なのです。ところがいざマッサージを始めると、「ひょっとしてあなたは超人ハルクですか！？」と…

今年も残すところ（今日も入れて）あと５日ですねぇ。 何かと気忙しい年末ですが、そんなことはお構いなしに、せっせとトレーニングに励むのです。要するにヒマなのね・・・。 ・本日のトレーニング ： 水泳＆水中ウォーキング･･･１時間 項 目 内 容 前回比 …

ヒザを痛めて自転車に乗れなくなってから、早くも１ヶ月以上経ってしまいました。リハビリも兼ねて水泳やウォーキングを行うも、以前のように自転車で週１５０〜２００ｋｍ走っていた頃と比べると運動量は低下しているわけで、体重がジワジワ上昇してきまし…

みなさまコンニチワ。moizeeと申します。 本日より、見切り発車的に日記を始める事になりました。趣味の自転車のコトとか、イロイロ書いていきたいな〜と思っております。 なにぶん初心者ですので、正直なところ書き方がイマイチよく分かりません。 「習うよ…

『moizeeの自転車に乗ったり乗らなかったり』をご愛顧頂き、誠にありがとうございます。 この日記は、私が趣味の自転車にまつわる事柄や、日々感じた事をあるがままに記載しております。本文は、日記をＷｅｂ上で公開するにあたっての個人情報の取り扱いにつ…

moizeeは青文字のレース・イベントに出場します。もし他にレース・イベントをご存知でしたら、ぜひご一報を！ ※誤記についての責任は一切負いかねます。必ず事前に主催者へ確認願います。 ２００６年２月 開催日 レース・イベント名 開催場所 申込締切 詳細…