ヒコーキ雲を見た

昨日、会社帰りに理容ノダで丸坊主にしてもらい、お店を出て帰宅しようとしたところ、空に真っ白な一文字がッ！

ヒコーキ雲なんて久しぶりに見ましたヨ。たまには空を見上げてみるもんですナ〜。

• きょうのトレーニング
  • 水泳＆水中ウォーキング･･･１時間
• きょうのからだケア
  • 特になし
• からだデータ

項目	内容	前回比	注記
体重	69.9kg	-0.4kg
体脂肪率	19.0%	-0.7%
筋肉量	53.7kg	+0.1kg
週間ＢＭＩ	23.17	+0.03	第36週

※身長174.0cm　標準体重66.6kg
※週間ＢＭＩは日〜土曜日の体重の平均値を基に算出（ＢＭＩについてはコチラを参照）

[きょうのひとコマ]
西日に照らされた飛行機雲は、とってもキレイでした。　Photo:moizee