退院おめでとう!
ヒザの靭帯を損傷し、手術とリハビリのため約1ヶ月のあいだ入院していた【サイクランドおくぐち Team M.D.女子部】部長のNAOちゃんが、11/11(土)に無事退院しました!おめでとうNAOちゃん!!
さっそく、お馴染みのメンバーが集まって退院祝いが盛大に執り行われました。場所はいつもの西都屋ホルモン。
今回の飲み会は、11/5(日)に開催された【MTB4時間耐久in木城】の打ち上げも兼ねて開催されました。とぉ〜っても楽しかったですヨ!
場所を変更して開催された2次会の写真もアップロードしたかったけど、イロイロな意味でヤバい写真のオンパレードだったので断念しました(笑)。
- きょうのトレーニング
- 自転車通勤・・・20.0km
- ランニング・・・33分
- きょうのからだケア
- 特になし
- からだデータ
項目 | 内容 | 前回比 | 注記 |
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体重 | 70.2kg | -1.2kg | |
体脂肪率 | 19.1% | 変化ナシ | |
筋肉量 | 53.9kg | -0.9kg |
※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
ユカイナ ヒトトキ Photo:moizee