本日は、この日記をご覧頂いている皆さまに、謹んでお知らせしたい事がございます。 私は、５月７日に開催される【宮崎シーガイアトライアスロン大会】への出場を断念致しました。 １月４日の日記にて【宮崎シーガイアトライアスロン大会】へのチャレンジを…

最近のワタシは、気管支炎にも関わらず食欲だけは旺盛。ここのところ『食っちゃ寝』の自堕落な生活が習慣となってきました。そんな訳で、体脂肪率もズギャーンと上昇の一途をたどっております（写真は昨日のようす）。以前、雑誌で『筋肉よりも体脂肪のほう…