春のレース・イベント目白押し!
もうすぐ春ですねぇ。いよいよ待ちに待ったレース・イベントシーズンの到来ですヨ。という訳で、日記にレース・イベントカレンダーを追加しました。
レース・イベント参加の際の参考にして頂けましたら幸いです。
もし「こんな面白いレース・イベントがあるでェ」という方は是非コメント欄にご記入を。自転車関連でしたら規模や内容は一切問いませんので、どうかよろしくお願い致します。
- きょうのトレーニング
- 自転車通勤・・・20km
- きょうのからだケア
- 整形・形成外科でリハビリ
- からだデータ
項目 | 内容 | 前回比 | 注記 |
---|---|---|---|
体重 | 65.8kg | +0.5kg | |
体脂肪率 | 15.3% | -0.7% | 目標まであと2.3% 期限まであと23日 という事は毎日-0.1%で目標クリア? |
筋肉量 | 52.8kg | +0.7kg |
※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
本文と写真とは一切関係ありません。ネギ。Photo:moizee