ココロも洗いたい･･･

ＭＴＢを洗車しました。

２月１８日のＭＴＢ練習会にて転倒して以来、ドロだらけのまま放置していたのですが、ユーウツな気持ちに区切りをつけるためにも一念発起して洗車を行った次第であります。

右肩から先が自由に動かせないので、洗車も一苦労っス･･･。

どうやらＭＴＢには転倒のダメージは無いようなので、あとは身体を治すだけだねッ！

• きょうのトレーニング
  • ウォーキング･･･１時間
• きょうのからだケア
  • 特になし
• からだデータ

項目	内容	前回比	注記
体重	66.2kg	+1.0kg
体脂肪率	16.9%	+1.1%
筋肉量	52.1kg	+0.1kg
起床時心拍数	53bpm	+1bpm

※身長174.0cm　標準体重66.6kg

[きょうのひとコマ]
黄金色が目に眩しいゼ！　Photo:moizee