12/17(日)のロード練習会について、詳細をご存知の方はいらっしゃいますか? 集合時間は?集合場所は?誰か教えてプリーズ!
今週は『スイム強化週間』ということで、(定休日を除いて)毎日ラスパたかざきに通っています。 以前は『毎日泳ぐと疲労がたまって逆効果かしら?』とも思っていたのですが、以外と平気であります。それに毎日泳いだほうが、前日の反省点を翌日にすぐ反映で…
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