インドア？トライアスロン！（その４）

《昨日より続く》

スイム、バイクと続いたトライアスロンも、いよいよ最終種目であるランを残すのみ。トレッドミルで３ｋｍ走るのですが、ココだけの話、室内でランニングする機械をトレッドミルと言うこと自体、ワタシは知らなかったのですよ。恥ずかしながら･･･。

『何事もチャレンジあるのみ！』とトレッドミルに飛び乗り、ランのスタート。手元の操作パネルで任意に走行スピードを変えながら（写真参照）、黙々と走り続ける。初めのうちはスピード感覚がうまく掴めず、『これくらいのスピードかなぁ？』と思っていたらスピード表示はたったの６ｋｍ／ｈ。『これじゃ歩いてるのと変わらないぢゃん！』と気付き、少しずつ様子を見ながらスピードＵＰ。他の参加者のように速いスピードでは走れないものの、慣れればそれなりにオモシロイ（ような気がする）。

ガラス越しに、眼前に広がる松林は雨模様。折りしも宮崎県総合運動公園の自転車競技場では【宮崎カップ】が開催中で、『雨に濡れたバンクは怖ぇだろうなぁ』と気遣いながらも『こっちはインドアだから雨は関係ないもんねェ』などと思ったりもする。ゴメンねみんな〜。

操作パネルに表示された走行距離は遅々として進まない。『３ｋｍってこんなに遠かったっけ？』もっとランの練習をしておけばと後悔する。それでも、全身汗だくになりながら最後の力を振り絞る。そして何とか３ｋｍ走り終わり、初めてのトライアスロンは終了したのでした。ゴール直後の写真は《コチラ》。

競技の結果は、総合７位（男子８名中）と今イチでしたが、ワタシにとっては『初めてスイム・バイク・ランの３種目を成し遂げた』というだけでも大満足なのでした。公式リザルトは《コチラ》。

最後になりましたが、トライアスロンを気軽に体験できる大会を開催してくださった《宮崎市トライアスロン連合》の皆さまに厚く御礼申し上げます。大会ボランティアの方々もお疲れさまでした。“西都のホモ疑惑さん”（ホントにこの名前で良いんでしょーか？）写真撮影アリガトウございました。

• きょうのトレーニング
  • お休み
• きょうのからだケア
  • 整形・形成外科でリハビリ
• からだデータ

項目	内容	前回比	注記
体重	65.9kg	-0.4kg
体脂肪率	14.9%	-0.8%	目標まであと1.9%　期限まであと30日
筋肉量	53.2kg	+0.2kg

※身長174.0cm　標準体重66.6kg

[きょうのひとコマ]
もっとランを練習しなきゃ！Photo:西都のホモ疑惑さん