しんどい・・・
相変わらず風邪は治る気配ナシ。身体がだるくて咳が止まらず、なぁ〜んにもヤル気がしないのです。
イイお天気なのにぃ・・・。
しんどいです・・・。
ううぅ・・・。
それでも日記の更新は欠かさないのですよ。ずびずび〜(ハナ水をすする音)。
☆おしらせ(その1)☆
新規カテゴリーとしてレース・イベントレポートを追加しました。今まで数日に渡って記載していたレース・イベントレポートをひとつにまとめたものです。ちょっと文章が長い(長すぎる?)ので、お時間のあるときにでもご覧頂けるとウレシイです。
☆おしらせ(その2)☆
レース・イベントカレンダーを更新しました。面白そうなイベントが多すぎ!どれにエントリーすれば良いのやら・・・。
- きょうのトレーニング
- お休み
- きょうのからだケア
- 特になし
- からだデータ
項目 | 内容 | 前回比 | 注記 |
---|---|---|---|
体重 | 66.1kg | -0.2kg | |
体脂肪率 | 16.4% | +1.1% | 目標まであと3.4% 期限まであと27日 |
筋肉量 | 52.4kg | -0.9kg |
※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
PL顆粒,トランサミンカプセル,クラリス錠,キョウニン水・ブロチン液・苦味チンキ・セネガシロップ Photo:moizee