不幸中の幸い!?
風邪&気管支炎で1ヶ月以上ヒィ〜ヒィ〜苦しんでいたワタシですが、悪いコトばかりじゃ無かったんですよねぇ。
あれほど痛んでいたヒザが、全く痛くないのです。
風邪を引いて以来、まともなトレーニングを行っていなかったのが幸いしてか、ヒザの痛み・違和感を全く感じないのです。今ならどんなヒルクライムだってへっちゃらだぜ!(多分)。
写真は、整形外科でのヒザのリハビリに使用する『干渉電流型低周波治療器』という器材。患部に電極の付いた吸引カップを取り付け、15分程度ピリピリ〜と電気を流すことで、患部の痛みが緩和されます。
出来ればこのまま、ヒザの痛みが再発しなければ良いのですが。
・・・と、ここまで書いたのが朝7時。
日記の更新後『明日からゴールデンウィークだぜぃ!きゃっほう!!』と喜び勇んで会社へ赴いたものの、急激な倦怠感に襲われ、やむなく会社を早退。内科で診察&点滴を打ってもらう羽目に。職場の皆さんゴメンナサイ。
『ひょっとして【宮崎シーガイアトライアスロン大会】への初出場は断念か!?』などと考えると気が滅入ってしまうので、今はあえて考えないことにします。絶対に完治させてみせるッ!!
- きょうのトレーニング
- お休み
- きょうのからだケア
- 内科で診察&点滴
- からだデータ
項目 | 内容 | 前回比 | 注記 |
---|---|---|---|
体重 | 66.5kg | +0.4kg | |
体脂肪率 | 15.8% | +1.4% | |
筋肉量 | 53.1kg | -0.6kg |
※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
干渉電流型低周波治療器 Photo:moizee