ナニモ シナイ ヒ ♯１

本日より、待ちに待ったゴールデンウィーク！

でもワタシは、体調不良を一気に挽回すべく、おウチで静養します。遊びたいのはヤマヤマだけど、ここはひたすらガマン・ガマンなのです。

• きょうのトレーニング
  • お休み
• きょうのからだケア
  • 特になし
• からだデータ

項目	内容	前回比	注記
体重	67.6kg	+1.1kg
体脂肪率	16.4%	+0.6%
筋肉量	53.6kg	+0.5kg

※身長174.0cm　標準体重66.6kg

[きょうのひとコマ]
庭に咲くクレマチス　気管支炎、早く治ってくれマチス　Photo:moizee