宮崎はここ数日間、とても良い天気が続いています。
最高気温は連日３０℃を超えるものの、さほど湿度は高くなくカラッとしていて過ごしやすいです。但し、夜はちょっと寝苦しいですが･･･。
すっかり夏真っ盛りな今日この頃。梅雨明けは、まだかしらん？
- きょうのトレーニング
- きょうのからだケア
- からだデータ
| 項目 |
内容 |
前回比 |
注記 |
| 体重 |
70.7kg |
+0.5kg |
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| 体脂肪率 |
19.1% |
-0.1% |
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| 筋肉量 |
54.2kg |
+0.4kg |
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※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
里芋の葉っぱと朝露 Photo:moizee
