いやっほう!!
今
日
か
ら
夏
休
み
!
うれしさのあまり、朝食も食べずにロードバイクで朝練してきました。いやぁ何だかウキウキワクワクしますなぁ!
夏休み期間中、試験的に運動量を少しだけ増やしてみようと思います。はてさて、どうなる事やら!?
項目 | 内容 | 前回比 | 注記 |
---|---|---|---|
体重 | 70.1kg | -0.3kg | |
体脂肪率 | 19.5% | 変化ナシ | |
筋肉量 | 53.5kg | -0.3kg | |
週間BMI | 23.26 | -0.11 | 第32週 |
※身長174.0cm 標準体重66.6kg
※週間BMIは日〜土曜日の体重の平均値を基に算出(BMIについてはコチラを参照)
[きょうのひとコマ]
凹面状の赤茶色の線が高度で、ほとんど平坦路です。ちょっぴり軟弱者ですか? Photo:moizee