ポラール
Ｐｏｌａｒ ｍ６２であります。ワタシが初めて購入したハートレートモニタです。 ｍ６２にはサイクルコンピュータ機能こそ無いものの、ハートレートモニタとしては必要充分な機能を有しております。操作がシンプルで使いやすく、外観が（高機能モデルと比較…
１２月２９日にラスパたかざきにて泳ぎ納めを行った際にポラールＳ７２０ｉにて計測したデータを、ポラール プレシジョン パフォーマンス ソフトウェアにて解析してみました。 スイムでポラールを使用したのは初めてだったのですが、心拍数は想像していたよ…
先日の都井岬サイクリングにおいて、ポラールＳ７２０ｉにて計測したデータをポラール プレシジョン パフォーマンス ソフトウェアにて解析してみました。 あれれ？継続時間（走行時間）：８時間５６分１５秒，走行距離：１７０．５ｋｍになっているゾ？ゴー…
ツール・ド・おおすみにて故障してしまったポラールＳ７２０ｉの修理が完了しました。 サイクランドおくぐちへ修理を依頼したのが１１月２８日。その後ポラールサービスセンターへと送られ、修理が完了しサイクランドおくぐちへ返送されたのが１２月１０日。…
先日行われた【神話サイクリング】において、ポラールＳ７２０ｉで計測した走行データをポラール プレシジョン パフォーマンス ソフトウェアにて解析してみました。 あずき色の線が高度を表すのですが、序盤はほとんど下りっぱなしであった事がグラフで表示…
今日も朝から快晴！自転車に乗るにはもってこいの１日です。ここ最近はヒルクライムばかりだったので、今日は比較的高低差の少ないコースを走ってみました。 平坦路は（ヒルクライムと比較すると）どうしても単調になりがち。それでも今日は田んぼの稲刈りや…
今日は久しぶりに本気で走ってみました。 我が家から御池、霧島神宮を経て道の駅 霧島へと至る山岳ルート。程よい距離と勾配で俄然気分が盛り上がります。なお、詳細なルート解説はＡ−ｓｏｕｔｈさんのホームページ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートを参照下さい。“…
１０月１５日（日）に開催される宮崎市トライアスロンフェスタ２００６の“２，３人でトライアスロンの部”に、スイム：小吉さん、ラン：小吉さんのお知り合いの方、バイク：moizeeの３名でエントリーすることになったのは既報のとおりであります。先日、小吉…
年に一度のヒルクライムの祭典、【相良路サイクルフェスタ 白蔵峠＆アポロ峠ヒルクライム】がいよいよ９月１７日（日）に開催されます。コースは、スタートから１８ｋｍ地点がゴールとなるアポロ峠コースと、そこから更に進んでスタートから３１ｋｍ地点がゴ…
写真は、自転車通勤仕様ロードバイクのハンドル周辺であります。ステムの右側にはポラール バイクマウント（旧型）、左側にはキャットアイ ＴＬ−ＬＤ２６０−Ｆを装着しています。気合を入れて走行するときにはバイクマウントにＳ７２０ｉを装着しますが、さ…
朝食前にひとっぱしり。ロードバイクで朝練であります。 今日はプチ・ヒルクライム。ワタシの自宅から宮崎・鹿児島の県境までの往復４２．７ｋｍ標高差３１０ｍのコース。山里を縫うように走る県道は交通量もわずかで、早朝は涼しく至極快適であります。ちな…
今 日 か ら 夏 休 み ！うれしさのあまり、朝食も食べずにロードバイクで朝練してきました。いやぁ何だかウキウキワクワクしますなぁ！夏休み期間中、試験的に運動量を少しだけ増やしてみようと思います。はてさて、どうなる事やら！？ きょうのトレーニン…
【海の中道３時間耐久ＭＴＢ選手権】において、ポラールＳ７２０ｉにて採取した心拍データを元にポラール・プレシジョン・パフォーマンス・ソフトウェアで作成した心拍グラフ。もうちょっと大きい画像はコチラ。 心拍数の高いところが走行中なのですが、我な…
昨日までの身体の疲れは解消。という訳で、３本ローラーに乗ってみる。 トレーニング時間 1時間 ケイデンス 《目標》90rpm程度を維持 《実績》Ave92rpm,Max109rpm 心拍領域 《目標》LMI（最大心拍数の65〜80%）を維持、ウォームアップとクールダウンはLI（最…
今日はヒザの調子が良いので、久しぶりに『じんわり汗をかく程度』に３本ローラーに乗ってみる。 トレーニング時間 30分 ケイデンス 《目標》90rpm程度を維持 《実績》Ave92rpm,Max106rpm 心拍領域 《目標》LMI（最大心拍数の65〜80%）を維持、ウォームアッ…
《昨日より続く》 Ｓ７２０ｉに付属の運動解析ソフトウェア。その名も『ポラール プレシジョン パフォーマンス ソフトウェア』（長ッ！以下ＰＰＰと略）。ＩＲインターフェースを介してＰＣへダウンロードされたデータを基に、ＰＰＰで作成したグラフの一例…
フィンランドと言えば、ムーミンや北欧デザインの家具・雑貨、オーロラなどが有名ですが、自転車乗り的に言えば断然ポラールなのです。 写真のＳ７２０ｉは、心拍計としての機能はもちろん、サイクルコンピュータ、高度＆気温、ＰＣとの連携、専用ソフトウェ…
