ハンドクーラー

<<昨日より続く>>

コンビニでひとときの涼しさを堪能したのち、おもむろに会社へと赴きます。

仕事の都合上パンツ以外は全て更衣室で着替えるのですが、汗をかいたままで着替えるのはヒジョーに不快。そこで登場するのが“うちわ”*1であります。

パンツ一丁のままで、まずはタオルで身体をフキフキ。その後に“うちわ”でひたすら扇ぐ！扇ぎまくる！！次第に汗が引いてスッキリサッパリぃ〜。

身体の火照りが収まったところで作業着に着替え、一日の仕事が始まるのです。

• きょうのトレーニング
  • 水泳＆水中ウォーキング･･･１時間
• きょうのからだケア
  • 特になし
• からだデータ

項目	内容	前回比	注記
体重	70.1kg	-0.3kg
体脂肪率	20.1%	+0.1%
筋肉量	53.1kg	-0.3kg

※身長174.0cm　標準体重66.6kg

[きょうのひとコマ]
８月１０日は『イエローハットの日』だそうです　Photo:moizee

*1:ワタシはハンドクーラーと呼んでいます