１７日正午現在、ワタシの住む宮崎県南部山沿いでは台風１３号の影響で次第に風雨が強くなっております。
我が家では今朝から雨戸を閉め、来るべき台風に備えております。おかげで家の中がまっ暗だ･･･。
この日記をご覧の皆さまも、台風への備えは万全に！
- きょうのトレーニング
- きょうのからだケア
- からだデータ
| 項目 |
内容 |
前回比 |
注記 |
| 体重 |
69.9kg |
+1.0kg |
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| 体脂肪率 |
19.9% |
+1.3% |
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| 筋肉量 |
53.1kg |
-0.1kg |
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※身長174.0cm 標準体重66.6kg
[きょうのひとコマ]
すっごいどしゃ降り＆強風です Photo:moizee
