ハリきって行こう！

今日はヒザに違和感があるので、トレーニングはお休み。行きつけの整骨院でハリを打ってもらう。

ハリ自体はそんなに痛くありません（いや、少しは痛いカナ）。でも、ハリを患部の奥深〜くに『グリグリグリグリ』と刺すときの感触は、ちょこっと気色悪くもあります。

いま、これを書いているのは施術４時間後。ヒザの違和感はやわらぎつつあります。
明日は自転車に乗りたいナァ。

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• からだデータ

項目	内容	前回比	注記
体重	66.5kg	+0.6kg
体脂肪率	15.9%	+0.6%	目標まであと2.9%　期限まであと53日
筋肉量	53.0kg	+0.1kg

※身長174.0cm　標準体重66.6kg

[きょうのひとコマ]
毛布の下はハリネズミ。Photo:moizee